Ezrek döntöttek úgy, hogy felhagyjanak a randizással, köszönhetően a legújabb trendeknek.

Kiégés, krízis, emocionális kényszerek... érdekes következtetésekre jutott egy híres egyetem kutatócsoportja!

Beszélgettek, próbálkoztok a megismerkedéssel, találkozókat szerveztek, de hirtelen azt érzed: "Miért is írjak neki vissza? Hová is vezet ez az egész? Valójában inkább Netflixet néznék a hétvégén!"

Nincs ok aggodalomra veled kapcsolatban, és hadd mondjak még valamit: messze nem vagy egyedül ebben a helyzetben. Ez a jelenség egyre inkább terjed, és sok modern nő tapasztalja ezt. Az okai pedig nyilvánvalóak: egyre inkább belefáradunk abba, hogy a férfiak érzelmi támaszaiként funkcionáljunk, miközben ők csak a maguk kényelmére gondolnak.

Na igen, first things first. A Stanford Egyetem két pszichológusa jutott arra a következtetésre, miszerint a pasiknak alapvetően kevesebb olyan baráti kapcsolata van, amelyekben az érzelmeikről is tudnának beszélni, ezért hát hatványozottabban öntik ki lelkük legmélyebb bugyrainak titkait a választott partnerre.

Eleinte talán vonzónak tűnhet, hiszen úgy érezheted, hogy a figyelme egyfajta megtiszteltetés, de érdemes elgondolkodnod, mennyire kimerítő, amikor csak te teszel fel kérdéseket, és próbálsz minden helyzetben tanácsot adni, miközben a másik fél egyetlen kis kérdéssel sem mutatja, hogy te is érdekeled őt. A "housekeeping", azaz háztartási feladatok kifejezés inspirálta a kutatók körében a "mankeeping" fogalmát, ami azt jelenti, hogy egyszerre vagy otthon pszichológus, coach, szerető, rendezvényszervező, és minden egyéb, ami az érzelmi jólét fenntartásához szükséges.

A kutatások alapján az amerikai férfiak körében 5-ből egy ember nem rendelkezik valóban mély emberi kapcsolatokkal. Ez különösen aggasztó, hiszen a férfiak hajlamosak elkerülni a lelki mélységekről való beszélgetést, és amikor mentális nehézségekkel küzdenek, gyakran a romantikus partnerükre hárítják a fájdalmukat. Ráadásul a toxikus maszkulinitás jelensége és az évtizedek óta beléjük ivódott "egy férfi nem sír" mondatok csak tovább súlyosbítják a helyzetet.

Természetesen egy kiegyensúlyozott párkapcsolatban tudni kell beszélni ezekről (is), de azért valljuk be, vannak témák, amelyeket egyszerűen a csajokkal egy pohár bor mellett szeretnénk kibeszélni.

Kiégés, önértékelési zavarok, fáradtság, érzelmi dömping - csak, hogy párat említsünk belőlük a nőkre nézve. A Paw Research kutatása szerint nem véletlen az sem, hogy a szingli nők 38%-a keres aktívan párkapcsolatot, míg a férfiak esetében ez 61%. Beszédes, nem?

Egyszerűen arról van szó, hogy kimerülünk, falakat emelünk magunk köré, védekezünk, és már szinte elfeledjük, hogy létezhet más lehetőség is, ami jobbá tehetné az életünket.

Természetesen, sok erőfeszítést igényel. A Stanford Egyetem kutatói arra hívják fel a figyelmet, hogy a legelső lépés a problémák pontos megnevezése, hiszen csak így tudunk hatékonyan foglalkozni velük. De vajon milyen további lépések segíthetnek nekünk a megoldások keresésében?

Igen, a mankeeping egy valós probléma, de ne feledd, hogy igazából mindennek az alapja a jó kommunikáció, amit igenis lehet menedzselni. Ha már annyi minden mással is így teszünk...